ボディケア ざらざら歯垢を一度にすっきり！人気の電動歯ブラシ 2022年9月30日 chisachisa http://chisachisa.com/wp-content/uploads/2020/12/chisa-blog-1.png ちさの美容ブログ 年齢と共に歯のざらつきや黄ばみが気になってきました。昔と比べるとさっき磨いたばかりなのにもう歯垢がたまっている気がする。 これ …
ボディケア 野菜のうまみアップ！かんたん干し野菜のつくり方 2022年9月10日 chisachisa http://chisachisa.com/wp-content/uploads/2020/12/chisa-blog-1.png ちさの美容ブログ 冷蔵庫の野菜をダメにしてしまうことが多く、乾燥させたら長持ちするかも！との安易な気持ちで始めた干し野菜。効率よく食材を使い切ることや料理は苦 …
ボディケア つげの櫛のお手入れ方法 年代ものの汚れは綺麗に落ちる？ 2021年12月9日 chisachisa http://chisachisa.com/wp-content/uploads/2020/12/chisa-blog-1.png ちさの美容ブログ つげの櫛って持っていますか？つげの櫛で髪の毛をお手入れするとツヤが出て髪の毛が綺麗にケアできるので愛用しています。 つげの櫛を長く上手 …
ボディケア 定価より3万円も値上がりする大人気な加湿器 2021年12月1日 chisachisa http://chisachisa.com/wp-content/uploads/2020/12/chisa-blog-1.png ちさの美容ブログ 秋・冬は乾燥が厳しい季節。肌やのどの乾燥がつらい！という方も多いのではないでしょうか。 夏まではみかけなかった、乾燥小ジワをみつけてしまい、これはまずい！と思い、急遽加湿器を …
ボディケア ウィルス対策に！痛くない鼻うがいでスッキリ爽快 2021年11月2日 chisachisa http://chisachisa.com/wp-content/uploads/2020/12/chisa-blog-1.png ちさの美容ブログ コロナ対策として、マスク・手洗い・うがいは当たり前になってきました。 家に帰ったら、できるだけウィルスを持ち込まないように対策はしたい …
ボディケア とげとげがクセになる！ukaの頭皮ブラシ 2021年7月15日 chisachisa http://chisachisa.com/wp-content/uploads/2020/12/chisa-blog-1.png ちさの美容ブログ インスタでも大人気のuka(ウカ)のスカルプブラシ。 めちゃくちゃ評判が良く、売り切れのときも多いんです。 ずーっと、気にはなってたんですが、実はこれまでにシャンプーブ …
ボディケア 女性の薄毛悩みを解消！かわいく生え際を隠すデコシャドウ 2021年7月13日 chisachisa http://chisachisa.com/wp-content/uploads/2020/12/chisa-blog-1.png ちさの美容ブログ 最近、生え際の薄さが気になる！ でも男性向けの薄毛解消アイテムを使うのはちょっと抵抗がある、、、 そんなあなたにおすすめな可愛く …
ボディケア 【PR】美容やダイエットに！ティータイムに飲めるプロテインスムージー 2021年4月5日 chisachisa http://chisachisa.com/wp-content/uploads/2020/12/chisa-blog-1.png ちさの美容ブログ 『プロテイン』というと、ボディビルダーの方のようなムキムキの方の飲み物というイメージの方は多いのではないでしょうか。 私も同じように思 …
ボディケア 筋トレには必須！おすすめマッサージグッズ７選 2021年1月16日 chisachisa http://chisachisa.com/wp-content/uploads/2020/12/chisa-blog-1.png ちさの美容ブログ もう２０年ほどマッサージに通う私は大のマッサージ好き。 自宅で使えるマッサージグッズは結構な数を持っています。 さらに、筋トレの前後はしっかりほぐすことが大切です。 筋ト …
ボディケア 自粛太りに注意！自宅で手軽にできるトレーニングアイテム５選！ 2021年1月7日 chisachisa http://chisachisa.com/wp-content/uploads/2020/12/chisa-blog-1.png ちさの美容ブログ 最近の外出自粛によって次第に太ってきました。 家の中にいることが多く、買い物に出かけるくらいなので、太っていくのも仕方ないですよね。 …
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